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Torsten Abrolat Audio Books

11 Minuten Freiheit. Tiefenentspannung ganz einfach! Am Schiffsbug - Traumreise, Autogenes Training	11 Minuten Frühling. Tiefenentspannung ganz einfach! Frühlingserwachen an einem Frühlingstag - Traumreise, Autogenes Training	11 Minuten Sommer. Tiefenentspannung ganz einfach! Auf der Wiese - Traumreise, Autogenes Training
11 Minuten Sonnenschein. Tiefenentspannung ganz einfach! Aufwärmen und Energie tanken in der strahlenden Sonne	11 Minuten Sorgenfrei. Tiefenentspannung ganz einfach! Durch die Wolken - Traumreise, Autogenes Training	Angst begreifen lernen - Angst bewältigen - Ängste besiegen. Entspannung und Imagination zur Angstbewältigung
Atemlos? Atem Entspannung - einfache und effektive Methode für mehr Energie und Ausgeglichenheit	Autogenic Training 1. Get long-term power with the german concentrative self relaxation technique	Autogenic Training 2. Advanced Excersises of the German Self Relaxation Technique
Chill mal Mama!. Entspannung und Erholung für die Mutter von heute	Das Alter Annehmen - bewusst, besonnen und gelassen älter werden. Vortrag, Gelassenheitsübung, Hörreise	Das Om und Dein Mantra. Entspanne und Besinne Dich - im Tempel des inneren Glücks mit Deiner Om-Sitzung
Die Farben des Frühlings - Spaziergang durch die erblühende Natur: Eine traumhafte Phantasiereise. Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training	Empathie plus. 3 meditative Übungen für die Förderung Ihrer emotionalen und kognitiven Empathiefähigkeit	Endlich Einschlafen & Durchschlafen. Traumreise, Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training (P&A Methode)
Entspannende und besinnliche Weihnachts-Meditationen: Wünschen, Frieden, Liebe und Zufriedenheit	Entspannt Abnehmen - für einen gesunden, schlanken Körper!. Tagesaffirmationen zum Abnehmen	Entspannt sein Ziel erreichen. 2 Mentale Übungen für die Reflexion, Fokussierung und Erreichung Ihrer Ziele
Entspannung "Berge" - Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training. Aufstieg auf den Gipfel, Reichtum im Tal, Spaziergang zum Bergsee	Entspannung für Lehrer (10 Minuten Pausenentspannung gegen Stress - runter kommen, aufladen)	Entspannung für die Augen. Wohltuende Übungen zur Lockerung und Stärkung der Augenmuskulatur bei Bildschirmarbeit
Entspannung für die Halswirbelsäule. Wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulatur bei Bildschirmarbeit	Erwecke Liebe neu! 3 Meditationen zum Glücklicher Sein durch die Kraft der Liebe	Falling asleep easily. Get Deep Sleep with a Guided Imagery Program by the Sea and the Autogenic Training
Falling asleep easily. Get Deep Sleep with a Guided Imagery Program by the Sea and the Progressive Muscle relaxation	Fussball Fan Power Meditation. Dem eigenen Team durch spirituelle Kraft gewinnen helfen	Glücklich in den Tag!. Gute Gedanken für jeden Tag
HH Hamburg Hören - eine Hörreise. Vom Hafen über St. Pauli zur Alster und in den Volkspark	Ich entschleunige dann mal.... Ist Langsamkeit heute noch erlaubt? Ein Vortrag und Entschleunigungsmusik	Innere Unruhe beenden. SyncSouls AudioPille. Wirkstoffe: Selbstberuhigung, Imagination, Autogenes Training, Atemtechnik, 432 Hz Musik
Lachen entspannt und ist gesund. in 10 Minuten Stress lachend überwinden	Lyrik am Meer. 12 maritime Inspirationen mit Musik	Orte der Entspannung: Tiefenentspannung mit 5 Phantasiereisen und beruhigenden Klängen
Power Meditation for Manager. 12 minutes new energy and motivation with relaxation and mindfulness exercises	Power-Napping. Get Your Energy, Concentration and Responsiveness back - With a restful day sleep (Powernap)	Progressive Muscle Relaxation & Autogenic Training (P&A Method). Highly effective & sustainable deep relaxation
Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training (Die P & A Methode). Hochwirksame ganzheitliche Tiefenentspannung	Relaxation "Sea". Dreamlike Phantasy Travels and Autogenic Training	Restaurate! Gesundheit - Selbstheilungskräfte aktivieren mit Autosuggestion und Affirmationen
Restaurate! Selbstbewusstsein. 15 Minuten für ein neues Selbstwertgefühl und gegen Selbstzweifel	Schlafen im Flugzeug und auf Reisen	Schmerzen lindern. SyncSouls AudioPille. Wissenswertes, Schmerzreduktion durch Atemtechniken, PMR, Autogenes Training, Phantasiereise, 432 Hz Musik
Sleep on the Plane and on Travels. Fall asleep easily on Your Journey	Stop Alkohol. Fakten zu Alkohol & Körper, Reflexionsübungen, Autosuggestion, Affirmationen, Meditation, 432 Hz Musik (SyncSouls AudioPille)	Stop Smoking! Jetzt aufhören zu rauchen. 10 Minuten Affirmationen zur Rauchentwöhnung
Transformation 2012. Seelenreise	Weihnachts-Entspannung: dem Rummel entkommen, persönliche Auszeiten in der Weihnachtszeit